La práctica de meditación es esencial para cualquier proceso de transformación personal.
Si tuviera que elegir sólo una de las muchísimas vías y herramientas que existen para propiciar cualquier cambio personal, elegiría, sin duda, la meditación.
Meditar es realmente muy sencillo, pero en nuestra sociedad actual resulta de lo más complicado.
Si quieres aprender a cambiar, si quieres aprender a meditar, inscríbete en el sencillo y práctico taller que organizamos el 14 de abril en la Fundación Esperanza en Acción.